Δημιουργήθηκε αρχικά για θεραπευτικούς λόγους! Μια φυσικοθεραπεύτρια που εργαζόταν στην Ελβετία χρησιμοποίησε την μπάλα αυτή σε θεραπευτικά προγράμματα νηπίων. Τα επόμενα χρόνια χρησιμοποιήθηκε από φυσικοθεραπευτές ως μέσο θεραπευτικής νευροαναπτυξιακών παθήσεων.
Η μπάλα ισορροπίας (stability ball0 βελτιώνει την ισορροπία και την ευλυγισία. Δυναμώνει τους μυς που στηρίζουν την σπονδυλική στήλη, ενεργοποιεί το κυκλοφορικό σύστημα. Χαλαρώνει τους πιασμένους μυς. Καταπολεμά την νευρικότητα και το άγχος. Τέλος προσφέρει σύσφιξη, αδυνάτισμα, υγιές και δυνατό σώμα χωρίς τραυματισμούς.
